Panik Bozukluk Nedir?

Panik bozukluk, kişilerin sık sık panik ataklar yaşadığı ve bu atakların tekrarından duyulan aşırı endişe ile karakterize edilen bir ruhsal rahatsızlıktır. Panik ataklar, genellikle ani başlayan, şiddetli kaygı ve korku nöbetleri şeklinde ortaya çıkar ve fiziksel belirtilerle birlikte görülür. Çarpıntı, terleme, titreme, nefes darlığı, baş dönmesi gibi belirtiler kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Panik bozukluk tedavisi, bireylerin bu rahatsızlığı kontrol altına almaları için önemlidir ve profesyonel yardım gerektirir.

Panik Bozukluk Tedavisinde Kullanılan Yöntemler

Efe Psikoloji Kliniği’nde panik bozukluk tedavisi, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) başta olmak üzere, bilimsel temelli yaklaşımlar ile yürütülmektedir. BDT, panik ataklara neden olan olumsuz düşünceleri ve yanlış inançları değiştirerek, bireyin bu durumu daha sağlıklı bir şekilde ele almasına yardımcı olur. Aynı zamanda nefes ve gevşeme teknikleri, bireylerin ataklar sırasında yaşadıkları fiziksel semptomlarla başa çıkmalarını sağlar. Tedavi süreci, her bireyin yaşadığı semptomlara ve ihtiyaçlarına göre özelleştirilir.

Panik Bozukluk Tedavisi İçin Efe Psikoloji Kliniği

Efe Psikoloji Kliniği, panik bozukluk tedavisinde uzmanlaşmış kadrosu ile danışanlarına güvenli ve destekleyici bir ortam sunar. Kliniğimizde, bireylerin kaygı düzeylerini azaltmaya ve panik atakları kontrol altına almaya yönelik etkili terapiler uygulanır. Panik bozukluk tedavisi, bireyin yaşam kalitesini artırmayı ve atakları yönetebilme becerisini kazandırmayı hedefler.

Panik bozukluk tedavisi hakkında daha fazla bilgi almak ve uzman desteği için Efe Psikoloji Kliniği ile iletişime geçebilirsiniz.